Ви не повірите, але скоро знову літо. Або воно, як три роки тому, відвідає нас в травні і вересні 30-градусною жарою, а десь посередині соромливо сховаються три дивні місяці з інеєм на уранішній траві і безнадійно сірим небом. Ми ніколи не знаємо точно, коли воно прийде, але все одно його чекаємо.
Ця стаття складається з чотирьох частин.
Перша присвячена мамам грудничков – дітей, які гуляють в колясках або тільки-тільки починають бігати самі, тобто дітей від 0 до року.
У другій частині Літо 2013: одягаємо, взуваємо і від сонця захищаємо! ми дізнаємося, які потреби з’являються влітку у дітей від 1-1,5 років. Так, вони вже майже дорослі люди і все в претензіях, їм подавай не лише зручний одяг, але і цілий арсенал взуття, засоби від сонця і настирних комах і навіть окуляри від сонця!
Третя частина: Літо 2008. Як захистити дитину від комарів, кліщів і інших кровопивців
А в четвертій частині поговоримо про живлення: як і чим нагодувати дитину в жару, і як зібрати для нього пайок для відпочинку на нашому півдні і в жарких країнах. Отже.
Жарке сонце великих міст : коли воно в шкоду?
Фахівці стверджують, що у весняно-літніх діточок імунітет дещо слабший, ніж у зимових. Тим більше важливо загартовувати новонародженого з найперших днів – загартовувати розумно і без фанатизму. Іноді батьків новонароджених дітей підводить чисто психологічний чинник страху. Маленька дитина виглядає беззахисною. Його хочеться укрити. Цей прояв материнського інстинкту, що загострюється в людних місцях. Мамі психологічно легше, якщо її дитина в колясці упакована від ніг до голови, незважаючи на вуличну жару. Вона придумує різноманітні приводи: деякі вітерці, пил, вихлопні гази. А на ділі їй просто не подобається беззахисний вид дитини з непокритою голівкою і голими ніжками напоказ. Як тільки температура повітря перетинає 20 градусів(вже не весна, але ще не ЛІТО), на вулицях можна побачити наступну картинку: мама, одягнена в легку футболку, везе коляску з дитиною, закутаною в теплий костюм і під накидкою, – о, чарівна накидка на коляску, що оберігає від невідомих науці ворогів. Безкоштовна сауна завжди до послуг дитини!
Офіційне звернення до адміністрації міста : необхідно в усіх дитячих майданчиках і парках вивісити банери з написом: Дорогі мами, зніміть накидки з колясок! Вашій дитині дуже жарко! Вітається сучасний варіант відозви : А сама-то в маечке! Накидка на зимову коляску захищає дитину від дощу і пронизливого вітру. При температурі вище +5 градусів, і вже тим більше при +25 її призначення – влаштовувати дитині усередині коляски справжню лазню. Влітку дитина отримує сонячні і повітряні ванни, це дуже корисно для зміцнення здоров’я. Кращий захист від сонця – це тінь, а не задушливе поєднання накидка+протимоскітна сітка+чіпець. Ну, сітка, що захищає від сонця, – це ще куди не йшло, але задушлива накидка.
Правило на один шар більше одягу, ніж на себе в жарку погоду не працює. Багато мам під одним шаром мають на увазі не тонкий трикотаж, а неодмінний флис, махру або навіть ватин. Дитина так само, як і його мама повинні почувати себе комфортно. І якщо мама на прогулянці коштує або неквапливо йде, то неспляча дитина активно рухається, майже не зупиняючись. Цим він зігріває себе. Постежте, як крутиться допитлива дитина в колясці, і уявіть, як йому жарко, якщо він при цьому перекутаний.
Людина з народження готова зустрітися з сонцем, повітрям, вітром і навіть пилом. І навіть – о, жах – різноманітними мікробами. Це нормально. Зате він абсолютно не готовий до того, що його ретельно охоронятимуть від природних явищ. І взимку мама, що перекутувала дитину влітку, отримає увесь асортимент нескінченної нежиті і застуди. Приміром, дитині в зимовій колясці чіпець ні до чого, він адже не знаходиться під прямими променями сонця. І нічого страшного, якщо промені по ньому кілька разів слизнутимуть. Зате перегрівши голови може мати неприємні наслідки: від перезбудження до серйозних проблем в центральній нервовій системі.
Цитата з книги к.м.н., педіатра Євгенія Комаровского(з сокр.) :
Ще одна принципово значима функція шкіри дитини – терморегулююча. Головна особливість – недорозвиненість потових залоз. З урахуванням функціональної недостатності потових залоз, дитина самою природою пристосована до того, щоб регулювати температуру тіла, передусім, за допомогою дихання. При низьких температурах і надлишку одягу, перегріти дитину практично неможливо, оскільки організму не складе особливих труднощів скинути зайве тепло через легені. Але в умовах високої температури довкілля виникає необхідність активної роботи потових залоз, а з цим у дитя проблеми. Саме тому, ні в якому разі не можна забувати про те, що перегрівши дитину не менше, а, як правило, значно небезпечніший, ніж переохолодження!
ШАПОЧКА. При температурі вище 18 не потрібна взагалі. Знадобиться обов’язково для прогулянок в холодну пору року і після купання. Численні розмови про необхідність берегти вуха є виключно розмовами, ніякої логічної основи під собою що не мають. Ясно адже, що, якщо вушна раковина і слуховий прохід постійно захищені від дій перепадів температури, вологи і впливу повітря(того ж протягу), що рухається, то перший же контакт з водою і вітерцем закінчиться якою-небудь болячкою – отитом(запаленням вуха), наприклад.
Дуже багато помилок існує з приводу того, якій має бути температура шкіри малюка – не та температура, що показує термометр, а на дотик – ручки, ніжки, ніс, вуха і так далі. Абсолютно неправильно, коли прохолодні і бліді п’яти розглядаються в якості загрози здоров’ю або як ознаку хвороби! У будь-якому теплокровному організмі, як ми вже з’ясували, постійно відбуваються два процеси – теплоутворення і тепловіддача. У нормальному організмі ці процеси знаходяться в стані рівноваги, яка складає близько 36,4 – 36,9(, проте можливі індивідуальні коливання (тобто бувають люди – і діти, і дорослі – для яких цілком нормальна температура тіла, скажемо 36,3 (або 37,2). Коли в приміщенні, де знаходиться дитина, прохолодно, а дитина здорова, його організм реагує абсолютно певним чином – зменшує втрати тепла. Досягається це досить легко – скорочуються посудини шкіри, зменшується інтенсивність циркуляції в них крові і, таким чином, зменшується тепловіддача. Шкіра при цьому прохолодна на дотик, що свідчить про нормальну теплорегуляцію. Якщо в кімнаті 18, а у голенької дитини рожеві і теплі п’яти – значить, Ви його вже встигли зіпсувати – він не уміє зберігати тепло, а, отже, може швидко переохолоджуватися і захворіти.
Не забувайте брати з собою на прогулянку пляшку або поїльник з питною водою. Нею можна умити(протерти шийку, руки) дитину. Для цих цілей служать поильник-непроливайка або пляшки з очищеною водою типу спорт(з кришками-непроливайками). Дитина старше за рік обов’язково повинна багато пити під час жари, у тому числі і на вулиці, старше за 6-ть місяців – по своєму бажанню. Про допаивании грудничков до 6 місяців – див. розділ нижче.
При перших ознаках перегрівання дитини переносять в прохолодне місце. Удома його повністю роздягають і кладуть у ванну з нижчою температурою: на 2° нижче температури тіла, а потім воду поступово охолоджують. Або закутати мокрим рушником. На вулиці дитини негайно переносять в тінь і обтирають прохолодною водою з передбачливо узятої пляшки. Грудничку пропонують груди. Від сонячних опіків вам допоможе мазь Пантенол(Бепантен).
Визначити, чи комфортно малюкові на вулиці, можна декількома способами. Наприклад, тильною стороною кисті доторкніться до перенісся. Якщо вона тепла, означає його володареві тепло і затишно, якщо гаряча, швидше за все, малюкові жарко і необхідно зняти з нього один шар одягу. Якщо дитина спітніла, у нього може підвищитися температура із-за недосконалості системи терморегуляції його організму. Окрім цього можна поторкати передпліччя, гомілки або спинку. А ось кисті рук у малюка завжди мають бути прохолодними.
а коли в користь?
Сонце вбиває мікроби, тонізує нервову систему, зміцнює систему кровообігу. Для прийняття сонячних ванн дитини не треба виносити на відкрите сонце. У похмурий день і при легкій хмарності ультрафіолетові промені проходять крізь хмари абсолютно вільно, їх не затримає і одяг.
Усім відомо: під дією сонячних променів в організмі утворюється вітамін D. Чи треба приймати його влітку додатково?
Послухаємо думку лікаря, к.м.н. Ельвіри Гончаровой.
При недоліку вітаміну Д розвивається рахіт(рахіт(гіповітаміноз D) проявляється порушенням освіти і розвитку кісток, а в деяких випадках – різними порушеннями з боку нервової системи і внутрішніх органів). Рахіт усіма сприймається як дуже страшне слово, майже рівне по сенсу слову ідіот. Досить лікареві обізвати дитину рахітом, як батьки починають робити рішучі заходи для швидкого порятунку. А насправді дуже багато учених взагалі не розглядають рахіт(легкі його прояви, зрозуміло) в якості хвороби. Ну що це за хворобу, яка в тій або іншій формі є у усіх дітей? Вітамін Д(ергокальциферол) регулює в організмі обмін кальцію і фосфору. Виробляється він в шкірі під дією ультрафіолетових променів. Променів ці дитині дуже часто бракує – кліматичні умови(живемо за Полярним кругом, народилися взимку), недостатнє перебування на свіжому повітрі і т. д. Оскільки профілактика рахіту не представляє особливих складнощів і не вимагає значних капіталовкладень, нею неодмінно слід займатися хоч би тому, що Вашій дочці зовсім не обов’язково мати криві ноги. Найбільш раціональний метод постійної профілактики. До тих пір, поки дитина годується материнським молоком, вітамін Д приймає мама. Або 3 драже Прегнавита або Гендевіту в день, або 1 крапля масляного розчину ергокальциферолу 1 раз в 3 дні(1400 одиниць в краплі). З тієї миті, як інша їжа(кефір, каші) починає перевищувати 1/3 частина загальної добової кількості їжі, вітамін Д починають давати дитині – цілком достатня 2 краплі в тиждень. Для дитини, що знаходиться на штучному вигодовуванні адаптованими молочними сумішами, вистачить і 1 краплі в тиждень(вітамін Д входить до складу сумішей). Якщо дитина(чи годуюча мама) хоч би півгодини в день знаходиться на сонечку, ніякого вітаміну Д не потрібно. Говорячи про перебування на сонечку, автор має на увазі попадання на шкіру ультрафіолетових променів. Отже, якщо ви в шубі, а дитина в закритій колясці, то краще випити вітамін Д. Тому профілактика рахіту актуальна, передусім, з жовтня по березень.
А ось, що пише про передозе вітаміну D наш коханий Русмедсервер :
Досить часто зустрічається гіпервітаміноз D – надмірний вміст вітаміну D у дітей, коли мами на свій страх і ризик самостійно збільшують лікувальні дози препарату. Відомі навіть смертельні випадки, викликані надлишком вітаміну D. Без особливої необхідності препарати вітаміну D(як, втім, і будь-які інші) приймати не варто, а при необхідності прийому слід особливо строго дотримуватися призначеного лікарем дозування. Збільшення її, скажімо, в 3-4 рази не приведе до швидкого і помітного отруєння, але поступово при такому, вибачте на слові, лікуванні, порушується обмін речовин, в крові значно збільшується вміст кальцію, починається його відкладення в різних тканинах, у тому числі в серці, легенях, бруньках, посудинах. Адже відкладення кальцію – це не що інше, як окостеніння і звапніння, тобто атеросклероз. У звичайних умовах дорослій людині досить близько 100 МЕ вітаміну D в добу, дітям – 400-500 МЕ.
Жіноче молоко містить меншу кількість вітаміну D, чим 400 МЕ(IU) в день, зазвичай рекомендоване для дітей молодше за один рік. Залежно від методу вимірів рівень вітаміну D впродовж годування грудьми коливався від 5 до 136 МЕ(IU) на літр. Проте, природні джерела вітаміну D для немовлят – це, передусім, внутріутробні запаси і вітамін D, який робиться під впливом сонячного світла. Жіноче молоко додатково вносить невелику кількість вітаміну D, оскільки біологічно нормальний засіб отримання вітаміну D для людей різного віку – дія сонячного світла. Кожна мати повинна визначити для своєї дитини баланс декількох ризиків : ризик дефіциту вітаміну D і невідомий, але потенційний ризик несприятливих наслідків для здоров’я від прийому додаткового вітаміну D. Деякі матері захочуть давати додатковий вітамін D своїм дітям, інші захочуть вибрати постійну дію сонячного світла на шкіру малими дозами, треті вважатимуть за краще провести медичні аналізи перед ухваленням рішення. Часто буває, що потреби одного немовляти не відповідають потребам іншого. До речі, сам вітамін Д був невірно класифікований ще в 22 році, т. до. по суті він не вітамін, а стероїдний гормон, який виробляється тільки під дією УФ променів.
Інформація, як завжди, суперечлива, ясне одне: влітку давати здоровій дитині вітамін D – не треба! Для його заповнення вистачить годинної прогулянки, а влітку, зазвичай, гуляють значно більше.
Пітник
Пітник з’являється від перегрівання, виглядає як червоний дрібний висип, іноді у вигляді дрібних прозорих бульбашок. Частіше висип розвивається на шийці, плічках, спинці, в області промежини і в пахвах. Іноді дитину може турбувати сильний свербіж, в інших випадках загальний стан, як правило, не порушений. При перегріванні дитина сильно потіє, а потові залози не справляються з виділенням поту, і вони закупорюються. Пітник сам по собі не небезпечний, проте вона робить шкіру уразливою для різних інфекцій, відкриваючи ворота мікробам, тоді прозорі бульбашки стануть гнійними.
Допомога: влітку почастіше купайте дитину і влаштовуйте йому повітряні ванни. Повітря лікує шкіру краще за креми і олії. Не використайте кожного разу миючі засоби, щоб не змивати з шкіри жирову плівку. Свербіж при пітнику добре зменшують содові компреси. На склянку кип’яченої води кімнатної температури додається 1 чайна ложка соди. Змочену в ній марлю прикладають до висипу. У ванну можна додати відвар лаврового листа(1 ч. л. листя на 2 склянки води, кип’ятити на слабкому вогні під закритою кришкою 5 хвилин, настоювати 2 години), цим же відваром протирають потничку.
Памперсний дитина: як йому в жару?
Влітку дитина в памперсі виглядає страхітливо. А якщо ще і на памперс(правильніше говорити підгузник, але використовуватимемо назву, що прижилася) надіті шортики, дитина і зовсім лякає своїм видом різних порадників, які гнівно пропонують мамі самій в таку жару спробувати його ганьбити.
І знову цитований Комаровского(з сокр.) :
Особливу загрозу поширенню памперсів представляють бабусі-лікарі. Вони пишуть про розвиток якогось особливого парного ефекту, про те, що яєчкам дуже потрібний холод, а підвищена температура їм(яєчкам) протипоказана(дідусі-лікарі про це не пишуть), добалакалися(дописалися) вже до того, що використання памперсів приводить до безпліддя. Звідки наші лікарі узяли цю інформацію не ясно. Але завжди приємно звинуватити заморські памперси в наших місцевих проблемах, особливо враховуючи той факт, що не менше 15% подружніх пар є безплідними. Зверніть увагу : з приводу парного ефекту від чотирьох пелюшок на дитині і двох обігрівачах в дитячій кімнаті ніхто і нічого не пише.
У будь-якій газетній замітці, присвяченій шкідливості для хлопчиків одноразових підгузників, згадується явище під назвою парниковий ефект. Суть цього явища, з точки зору авторів, – усередині памперса вище не лише температура, але і вологість. Саме поєднання двох цих параметрів і робить згубний вплив на статеве здоров’я майбутнього чоловіка. Ось це і незрозуміло абсолютно. Здавалося б, сенс застосування одноразового підгузника полягає, передусім, в тому, щоб усунути вологість, на цьому їх користь і побудована. Саме усередині памперса, завдяки специфічним властивостям абсорбенту, ніякої підвищеної вологості не спостерігається – якраз навпаки – вона(вологість) нижча, а шкіра сухіша, порівняно з підгузниками багаторазовими. Знову-таки, памперс, як би щільно його не фіксували, дуже далекий від герметичності, а який же може бути парниковий ефект, якщо вологість нижча, а герметичність відсутня? Питання, зрозуміло, риторичне. Цілодобово памперс не міняти, або на додаток до багаторазового підгузник, обмотати дитя трьома пелюшками, згори клееночку, щоб не замочити цінну ковдру, і у такому вигляді піти гуляти – в подібній ситуації, поговорити про парниковий ефект цілком можна. Але зв’язок парникового ефекту з одноразовим підгузником аж надто проблематичний.
І ще один літературний шедевр. Унікальна фраза: яєчкам дуже потрібний холод, підвищена температура їм протипоказана. Як опустиш очі в кінець замітки – автор обов’язково жінка. Звідки цей досвід, ці спостереження? Упевнений, що якщо у мільйона чоловіків запитати, що треба їх яєчкам, жоден не попросить холоду.
Знову цитата: Чоловічі яєчка люблять прохолоду, тому вони і знаходяться в мошонці, а догори підтягуються тільки перед сім’явипорскуванням. Поруч фотографія молодої журналістки-спеціалістки. Чи може чоловік оспорювати подібне твердження? Ну, хіба що, звернеться до письменниць з проханням: попросите свого коханого зняти плавки у той момент, коли він виходить після купання в річці. Ви із здивуванням зможете виявити, що яєчка, що люблять холод, підтягуються догори не лише перед сім’явипорскуванням. Підводимо підсумок: памперси і хлопчики сумісні, майбутні свекри і свекрухи можуть спати спокійно, майбутні тещі не хвилюватися.
Будь-який той, що сумнівається може легко провести експеримент: поторкати під памперсом попові дитини в найжаркішу погоду. Шкіра буде прохолодною. Памперс – охолоджує, а не перегріває, у нього функція така, він поглинає вологу з тіла(дихаючий варіант ще і виводить її назовні). Якщо у дитини виникають попрілості, причинами можуть бути: 1. загальне перегрівання, 2. маленький розмір памперса, 3. алергія на цю марку підгузників. Загальне перегрівання є причиною попрілостей в 99% випадків.
Безумовно, кращий одяг для дитини в жару – це ніяка. Памперси не шкодять і не перегрівають, але по жарі відчувати на собі немалі паперові труси – це не дуже комфортно. Спробуйте узяти з собою пачку звичайних трусиків і міняти їх в міру необхідності. Якщо вам зручніше використати памперс – є сенс купити(спеціально для прогулянок) підгузники подорожче : вони тонші і легші.
Чи треба поїти грудничка в жару?
Суперечки про те, чи треба допаивать грудничков в жару(адже дорослим же хочеться пити!) не вщухають. Приведені нижче аргументи доводять даремність, а то і шкідливість води для грудних дітей. Але кожна мама повинна вирішувати сама: поїти або не поїти. Наші лікарі вважають, що з 4-х місяців дитині можна помалу пропонувати воду і не наполягати, якщо він відмовиться. ВООЗ рекомендує посунути цей термін до 6-ти місяців.
Коли Міжнародна Молочна Ліга(громадська організація, що пропагує грудне вигодовування) тільки починала свою роботу, був проведений приголомшливий по своїй наочності експеримент. Діти-європейці були вивезені в Африку, в 50 градусну жару і жили там місяць зі своїми мамами. Серед них були діти искусственники, діти, що живляться маминим молоком і допаивающиеся при цьому водою і діти, які живилися виключно материнським молоком. До складу групи була включена пересувна лабораторія і декілька дитячих лікарів. Лікарі оглядали дітей і регулярно брали у них аналізи крові і сечі. Виявилось, що навіть в цій печені і сухому кліматі менше всього страждали від жари діти, що живляться виключно грудним молоком. Жоден з цих дітей не страждав від обезводнення на відміну від дітей з двох інших груп. Причому аналізи грудничков були набагато кращі, ніж аналізи у діточок, які окрім грудей отримували ще і воду. Тобто рідина з грудного молока засвоюється краще за будь-яку іншу рідину і повністю забезпечує потреби дитини у воді!
Аргументи проти:
— Дорослому адже хочеться пити! – доросла людина живе інакше, живиться інакше, у нього інший обмін речовин. Він обов’язково хоче пити в жарку погоду. У грудничка спосіб життя абсолютно інший.
— Грудне молоко на 87% складається з води. Воно повністю забезпечує потреби у вступі рідини для грудничка. Мамі необхідно знати, що ця вода біологічно активна, тому засвоюється дитиною якнайкраще. Знайдіть спосіб погодувати дитину грудьми на вулиці, якщо ви гуляєте довго.
— Іноді мами говорять: та що буде-то з двох ложечок води! Не відмовиться адже дитина від грудей із-за них! Горезвісними ложечками мами допаивают себе, а не дитини. Грудничку допаивание не потрібне зовсім, зате мама для свого спокою виконає цей ритуал. Щоб не думати. Не паритися. Чим же можуть зашкодити всього дві ложечки? Для дитини у віці 0-3 місяців 2 чайних ложки – це велика доза. Як півстакана води для дорослого. Тому усі мінуси розпочинаються саме з неї.
— Вода(як і будь-яка інша рідина, окрім грудного молока) навантажує бруньки малюка, що ще не сформувалися, і в результаті просто саджає їх. Людська брунька – це дуже працелюбний орган. Вона чистить, фільтрує усі рідини, що потрапляють потім в кров. Формування ж дитячої бруньки закінчується тільки до 12-ти років, і тому дуже важливо в перші роки не піддавати її зайвим навантаженням. Особливо це стосується першого півріччя життя.
— Ще один дуже важливий факт на тему двох ложечок: після того, як дитина посмоктала молоко, на стінках шлунку у нього утворюється мастило з ферментів, які містяться в молоці. Вони залишаються в шлунку для того, щоб брати участь в переварюванні наступної порції молока, яку ви дасте дитині через час-два-три. А якщо ми даємо в перервах між годуваннями воду, ці ферменти з шлунку змиваються, в результаті наступна порція молока засвоюється не так добре, як без води.
— Дитина у віці до трьох місяців і так-то відчуває періодичні кольки. Не потрібно йому посилювати дисбаланс в кишечнику, розмиваючи мікрофлору водою.
— найжахливіше, це навіть не сам факт допаивания. А допаивание кип’яченою водою. Кип’ячену воду не п’є жодна жива істота на планеті, окрім людини. Усі інші відчувають, що ця вода – мертва. Вона містить структури молекул, що розпалися. Наш організм здатний засвоювати тільки структуровану воду, тому брунькам доводиться працювати в посиленому режимі. Якщо вже ви вирішили допаивать грудничка, не давайте йому кип’ячену воду! Це нікчемно велике навантаження на організм. Малюк п’є не так вже багато: купите для цих цілей спеціальну дитячу воду. Дитяча очищена вода проходить найстрогіший контроль якості, кип’ятити її, якщо ви довіряєте виробникові – не треба.
— Дітей на штучному вигодовуванні допаивать можна, але в межах розумного.
— Дитина, що випробовує дискомфорт, ніколи не мовчатиме. Якщо він мучиться від спраги – він закричить. Спокійно сплячий або весело граючий малюк без ознак обезводнення(суха шкіра, губи в сухих кірочках, млявість) пити не хоче. І чомусь не хворіють від обезводнення тисячі дітей, яких по новій моді не допаивают до 6-8 місяців(поки прикорм міцно не увійде до життя).
У жарку погоду не вводите новий прикорм, і не затівайте відлучення від грудей, залиште усе це на прохолодніший час.
Жара – це стрес для організму, новий прикорм – теж стрес, організму буде складно сприйняти новий продукт адекватно. Тим більше, по жарі у дітей апетит і так-то падає.
Влітку не варто перекладати малюка на дорослу їжу, оскільки при зміні живлення, він ризикує підхопити кишкову інфекцію: із-за жари кишкові мікроби розмножуються дуже активно. Як і будь-які мікроби в принципі обожнюють жарке і вологе середовище. Ну, і відлучення – це, знову ж таки, сильний стрес, його краще залишити на весну або осінь.
Який одяг згодиться влітку?
Цього року дітям надзвичайно повезло: в моді квіткові мотиви. Уловлюєте зв’язок? Ні? Ну, як же : діти – квіти. квіти – діти. Навіть новонароджені малюки виявляться на піку моди – і пелюшки в квіточку, і сорочечки.
Найзручніший одяг
Поки дитина в силу віку гуляє в колясці, вибір літнього одягу для нього не є проблемою. Після вивчення форумских тим про те, як одягають грудничков, вийшов наступний список:
— Боди на кнопках. Кнопки мають бути на плічках, щоб полегшити одягання дитини, яка ще не тримає голову.
— Шкарпеточки з хорошою гумкою. Такі бувають тільки з синтетикою в складі, але в синтетичних шкарпетках нога потіє. Дитина в колясці швидко-швидко стукає ніжками, і шкарпеточки сповзають. Якщо у дитини під час прогулянки по жарі теплі п’яти – йому не потрібні шкарпетки.
— Повзунки на бретелях для малюків у віці 0-6 місяців, в них зручно гуляти прохолодним рано вранці або пізно увечері. Дітям старше за напіврік можна купувати тонкі колготки.
— Тонкі сорочки на гудзиках або кнопках.
— 2 теплих кофтини.
— напівкомбінезон або костюм з щільного трикотажу.
— 2 чіпці(шапочки), зовсім тонкий і потепліше. Тонкий чіпець дитині згодиться для короткого перебування на відкритому сонці. У закритій колясці або в тіні чіпець не потрібний навіть новонародженому. Дитині, що гуляє без коляски, підійде панамка – купуйте відразу 2-3 панамки, оскільки вони мають властивість втрачатися.
— З 8-10-ти місяців для прохолодної погоди підійде джинсовий напівкомбінезон. Ваша дитина вже хоче самостійно пересуватися з підтримкою, тому увесь вуличний одяг купуйте в декількох екземплярах, враховуючи постійні зльоти і падіння.
Самий незручний одяг:
— сорочечки без застібок. Дитина не лежить смирно, і вони постійно вибиваються.
— кофтини без застібок, що одягаються через голову. Голівка у дитини все ще дуже велика по відношенню до іншого тіла, і одягання кофти без застібки доставить масу проблем і вам, і йому.
— Злиті комбінезони для прохолодної погоди(махрові, і ін.). Все-таки, краще роздільні костюми. Якщо дитина засне, і раптом вилізе жарке сонце, як це часто буває влітку, ви не зможете роздягнути/розстебнути дитину частково.
І ось, малюк хоче сам бігати/повзати по травичці і з солідним видом колупатися в пісочниці як великий.
Що йому згодиться з одягу для прогулянок?
— Декілька комплектів футболка+шортики, дівчаткам – сукні, сарафани. Ваша дівчинка вже принцеса, але ще маленька: стежите, щоб пройми і виріз у сарафанчиків не були занадто широкими, і бретелі не сповзали.
— Солідний арсенал колготок, боягузів, щільних шортиков і шкарпеточок. Коли дитина тільки вчиться грати на піску і в траві, він ще не уміє сидіти навпочіпки. І обов’язково сяде на попові. І тоді під шорти заб’ється пісок і інше сміття. Тому трусики або шортики мають бути досить щільними/довгими.
— Джинсовий і/або трикотажний напівкомбінезон(парочку).
— 2 кофтини різної щільності.
— 2-3 тонких панамки. Панамки повинні щільно сидіти на голові, в ідеалі – мати мотузочок-зав’язку. В основному, діти не люблять панамки і постійно їх знімають. Спробуйте поекспериментувати з банданами, кепочками і беретками. Досвід показує, що дитину дратує край панамки, що нависає над очима, – можливо, бандана сподобається йому більше.
— Ветровка і штанці. Ідея сучасності : деякі мами шиють непромокальні ветровки і штани з мембранної тканини, яку можна придбати на складах і в магазинах, що торгують туристичним приладдям.
У другій частині статті ми продовжимо розмову про одяг, дізнаємося про вибір хорошого взуття, солцезащитних окулярів, засобів від комах і косметики від сонця!
Літні квіти життя :
1. Іван(мама Венеція), 2. Настя(мама Gretel), 3. Артем(мама Асенька), 4. Арина(мама Кенгуру), 5. Ксюша(мама GreenKa).
